OAT BREAD

YUMMY BREAD

Αντικατάστησε το κλασσικό ψωμί με αυτό απο βρώμη. Εάν αντιμετωπίζεις δυσανεξία στη γλουτένη, σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου ή θελεις απλώς να δοκιμάσεις κατι καινούριο, δοκίμασε την παρακάτω συνταγή

*βρώμη

*ηλιόσπορους (προαιρετικά)

*λιναρόσπορους

*λίγο ελαιόλαδο

*λίγο αλάτι

Τα ανακατεύουμε όλα σε ενα μπόλ και το ψήνουμε εωσότου ροδίσει το ψωμάκι από πάνω

__________________________________________________________________________________

Yummy bread

Replace regular bread with this gluten free option especially if you are suffering from IBS or an intolerance in gluten

*oats

*linseeds

*sunflower seeds(optional)

*teeny bit of olive oil

*pinch of salt

Mix them all up and bake till the bread starts going nice and peach-coloured!

Have fun!